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Richtige Atemtechnik?
Hallo, kann mir jemand die richtige Atemtechnik beim singen bitte nochmal anschaulich erklären, ich verstehe nicht, was nach unten atmen sein soll?
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08.04.2010, 16:56
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#2
Premium-Mitglied
Damit ist gemeint, das Zwerchfell bewusst einzusetzen, also quasi in den "Bauch" hineinatmen. Beim einatmen geht dass Zwerchfell bzw. die Bauchdecke nach aussen. Wenn du dich auf den Rücken legst und ein Buch auf deinen Bauch legst, siehst du, wie sich das Buch beim einatmen hebt.
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